Są granice, których nikt nie powinien przekraczać, a jednak…

Ile razy zgadzałaś się, choć coś w Tobie krzyczało „nie chcę”?
Ile razy tłumaczyłaś się, żeby nikt się nie obraził?
Ile razy poświęcałaś się, bo głupio było odmówić?

Wiele z nas zostało nauczonych, że dobra dziewczynka się nie złości. Że trzeba się dostosować. Że odmawianie rani innych, więc… lepiej ranić siebie.

Ale jesteś już dorosła i masz pełne prawo decydować o sobie, nawet jeśli jest to sprzeczne z oczekiwaniami innych.

Nie musisz zgadzać się na wszystko i przytakiwać tylko dlatego, że robiłaś tak do tej pory.

W czerwcowym Rozwojowniku będziemy uczyć się stawiania granic z czułością. Nie po to, żeby być twardą i nieprzystępną. Tylko po to, żeby wreszcie poczuć się… bezpiecznie w swoim życiu. I jak u siebie.

Czerwcowy Rozwojownik jest dla ciebie, jeśli:

– trudno Ci odmówić, nawet jeśli nie masz siły
– boisz się, że jak postawisz granicę, ktoś się od Ciebie odsunie lub się obrazi
– często tłumaczysz się z decyzji i czujesz, że musisz „zasłużyć” na prawo do swojego zdania
– w relacjach to Ty najczęściej dajesz więcej
– chcesz przestać być w relacjach kosztem siebie

Co dostaniesz?

✔️ plik PDF z ćwiczeniami na temat stawiania granic (do wypełnienia ręcznie lub na komputerze)
✔️ pytania do refleksji, które pomagają zatrzymać się i zrozumieć siebie
✔️ spokojne wprowadzenie – nie musisz się znać na psychologii
✔️ subtelny rytuał, który możesz celebrować co miesiąc
✔️ nowy zeszyt ćwiczeń co miesiąc – automatycznie na twojego maila!