Jest prawie połowa roku.

Prawdopobnie miałaś w styczniu tę myśl „w tym roku będzie inaczej, będę bardziej dbać o siebie”. Tylko że.. życie wróciło. Oczekiwania wróciły. I wróciły twoje automatyczne nawyki, które znasz przecież od lat.

I znowu łapiesz się na tym, że:

– mówisz „ok, jasne, nie ma problemu”, choć w środku czujesz napięcie

– tłumaczysz się z rzeczy, z których nie trzeba się tłumaczyć

– czujesz, że jesteś niemiła, gdy odmawiasz

– bierzesz odpowiedzialność za czyjeś emocje, za atmosferę, za wszystko

– a to, co dla ciebie ważne, odkładasz na później, jakbyś miała kilka żyć, a nie jedno

Być może boisz się, że jeśli zachowasz się inaczej, twoje otoczenie nazwie cię egoistką, a ty przecież jesteś dobrą osobą. Tylko że bycie dobrą osobą nie powinno oznaczać bycia ostatnią w kolejce do własnego życia.

I właśnie po to jest to wyzwanie.

Dla kogo jest wyzwanie „TERAZ JA”?

Dla Ciebie, jeśli czytając to, masz w środku takie ciche „ojej…”

Jeśli:

– jesteś tą, która zawsze ogarnia, pamięta, wspiera, ratuje

– kiedy dbasz o siebie, od razu włącza ci się poczucie winy

– boisz się, że ktoś uzna cię za trudną i powie „zmieniłaś się”

– wchodzisz w tryb tłumaczenia zanim w ogóle ktoś cię o coś zapyta

– czujesz, że twoje „tak” jest z automatu, a twoje „nie” kosztuje cię bardzo dużo

– masz dość, że twoje potrzeby są zawsze mniej ważne niż innych (i inni się już do tego przyzwyczaili)